El entrenamiento no es una cuestión de moda, sino que es algo que va más allá. Tengamos en cuenta que la salud es el factor más importante en la vida de una persona, y practicar ejercicio físico además de llevar una dieta equilibrada, es indispensable para tener buena salud y estar en el peso adecuado.
Estamos de acuerdo en que no hay nada me...
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