Debido a que me salió un poco de anemia en unos análisis que me hice hace un tiempo (aunque el último sí que me salió bien), me preocupa bastante el consumo de este mineral, así que me he hecho una lista con alimentos altos en hierro. Yo no soy vegana, consumo carne, pero estoy intentando consumir lo menos posible, por lo que estoy empez...
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