Buenos días amorcitos!!Ya sabéis que este año me estoy poniendo en serio con hacer ejercicio, pero me ha costado bastante empezar en condiciones por varios motivos:1. No tenía ni idea de cómo hacerlo. Me explico, sí, me puedo poner a hacer abdominales como una loca o hacer sentadillas hasta que me duela el alma, pero probablemente no tendré ...
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